Puls & styrke
Puls & Styrke med Olivia er effektiv træning med fokus på udholdenhed, høj puls og intens træning til de forskellige muskelgrupper. Træningen varierer med alt fra Tabata, cirkeltræning, stabilitetsøvelser og styrketræning. Ved at kombinere høj puls og øvelser, der udfordrer musklerne, vil du opleve en effektiv træning, der sikrer, at du får det bedste ud af din træningstime – og får ny energi. Vi ses
_______________________________________________________________________________
Instruktør
Olivia Schmidt Bach 24839471
Tilmelding via online booking eller på skærmen ved indgangen til motionscentret.
Gratis prøvetime